Somatics Academy

Facebook-square Instagram

TERMINE 2023

FASZIALER BECKENBODEN
IN TRAINING UND THERAPIE

ZU DEN TERMINEN 2023
ZU DEN TERMINEN IM MODULAREN FORMAT

Die Weiterbildungen finden in verschiedenen Formaten statt. Per Präsenzkurs als Live Streaming/Online oder als Hybridkurs. Aktuell gibt es ein modulares Format in  Tages Webinaren.

Weiterbildungen, die per Live Streaming abgehalten werden,  werden aufgezeichnet. Die  Mitschnitte stehen dann allen Teilnehmer*innen sechs Monate lang zur Verfügung.

TERMINE 2023

2023

LEVEL 1

KURSSPRACHE: Deutsch

28. – 29. Jan

Bad Zurzach

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

CHF 590

ANMELDEN

11. – 12. März

Heiligenfeld

Kraftzentrum Mitte I Präsenzkurs

€ 345

ANMELDEN

25. – 26. März

Ulm

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

€ 320

ANMELDEN

15. – 16. Apr

Köln

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

€ 385

ANMELDEN

29. – 30. Apr

Bad Zurzach

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

CHF 590

ANMELDEN

13. – 14. Mai

Ulm

Rücken u. Kraftzentrum Mitte I Präsenzkurs

€ 320

ANMELDEN

15. – 16. Juni

Bad Zurzach

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

CHF 590

ANMELDEN

15 – 16. Juli

Ulm

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

€ 320

ANMELDEN

20. – 21. Juli

Köln

FTB Grundkurs I Präsenzkurs

€ 385

ANMELDEN

22 – 23. Juli

Köln

FTB Aufbaukurs I Präsenzkurs /Level 1

€ 385

ANMELDEN

02. – 03. Sep

Bad Zurzach

FTB Aufbaukurs I Präsenzkurs

CHF 590

ANMELDEN

15. – 16. Sep

München

FTB Grundkurs I Hybridkurs

€ 250

ANMELDEN

23. – 24. Sep

Ulm

FTB Aufbaukurs I Präsenzkurs

€ 320

ANMELDEN

29. – 30. Sep

München

FTB Aufbaukurs I Hybridkurs

€ 250

ANMELDEN

15. – 30. Sep

München

FTB Level 1 I Hybridkurs

€ 460

ANMELDEN

21. – 22. Okt

Bad Zurzach

Faszientraining | Das emotionales Organ & myofasziale Beckenschmerzsyndrom

CHF 590

ANMELDEN

28. – 29. Okt

Heiligenfeld

Faszientraining | Das emotionales Organ & myofasziale Beckenschmerzsyndrom

€ 345

ANMELDEN

18. – 19. Nov

Ulm

Faszientraining | Das emotionales Organ & myofasziale Beckenschmerzsyndrom

€ 320

ANMELDEN

2023

LEVEL 2

KURSSPRACHE: Deutsch

05.-08. Oktober

Köln

Zertifizierung | Präsenzkurs

ab € 560,-

ANMELDEN

2023

LEVEL 3

KURSSPRACHE: Deutsch I PRÄSENZKURSE

30. Nov – 03. Dez

München

Faszientherapeut*in Präsenzkurs
Divo G. Müller I Gastdozent Dr. R. Schleip

€ 760,-

ANMELDEN

Die Mitschnitte stehen 6 Monate zur Verfügung

2023 UPDATE FASZIENFORSCHUNG

DEUTSCH I LIVE STREAMING

17. September

Live Streaming

Neues aus der Faszienforschung/Dr. Robert Schleip

€ 120,-

FOLGT

2023 UPDATE FASCIA RESEARCH

ENGLISH I LIVE STREAMING

Nov 1

Live Streaming

Fascia Research Update –  Dr. Robert Schleip

€ 120,-

COMING SOON

Recordings will be available for 6 months

Scroll to Top

WEBINAR SERIE// LEVEL 1 // FASZIALER BECKENBODEN
DOZENTIN: DIVO GITTA MÜLLER

Die Weiterbildung Level 1, der fasziale Beckenboden in Training und Therapie, bieten wir ab 2023 zusätzlich als  modulares Live Streaming Format an.  Jedes Webinar ist thematisch abgeschlossen und separat buchbar. Bei erfolgreichem Abschluss aller vier Module gilt der Grund- oder Aufbaukurs erfolgreich abgeschlossen. Mir gefällt daran besonders gut, dass die hochinteressanten Inhalte in Theorie und Praxis in ‚verdaubare‘ Einheiten aufgeteilt werden und dennoch zeitlich beieinander liegen, so dass die Inhalte präsent bleiben und vertieft werden können. Außerdem leiten wir  von  jedem Modul eine Aufzeichnung zur Nacharbeit weiter. Bei erfolgreichem Abschluss aller vier Module  ist der  Grundkurs abgeschlossen. In Kombination mit dem weiterführenden Aufbaukurs ist  damit der Level 1 erfolgreich absolviert.

Hier die Termine auf einen Blick:
Grundkurs:
4 Tages-Module: Freitag: 24. Februar I 03. März I 24. März I 31. März 2023 I Zeit: 14.30-18:00 Uhr
Aufbaukurs: 
4 Tages-Module: Freitag: 05. Mai I 12. Mai I 19. Mai I 26.Mai 2023 I 14.30 -18:00 Uhr 
Kursgebühr: Einzelbuchung € 85 I Paketbuchung: 4 Module für € 320,-

ZUR PAKETBUCHUNG GRUNDKURS
ZUR PAKETBUCHUNG AUFBAUKURS

GRUNDKURS MODUL 1: 24. FEBRUAR I 14:30 - 18:00 UHR
MUSKULÄRE MYTHEN & FASZIALE FAKTEN

Theorie

  • Grundlagen Faszienanatomie, Terminologie, mechanische Eigenschaften
  • Knöchernes Becken und Bänderbecken 
  • Kleines Becken: zwei Dreiecke , drei muskuläre Lagen, ein Fasziennetzwerk
  • Die Faszien der Bauchwand mit klinischem Bezug zum Beckenboden

Praxis

  • Wahrnehmen:  rückwärtige, vordere und oberflächliche, tiefe Anteile
  • Differenzierung: muskuläre Kontraktion und fasziales Aufspannen
  • Release und Vorbereiten: Bänderbecken, rückwärtigen Beckenboden 
  • Aktivieren: vorderer Beckenboden und Faszien der Bauchwand
ZUR ANMELDUNG

Grundkurs Modul 2: 03. März I 14:30 -18:00 Uhr
Fasziale Fakten: Atem, Zwerchfell, Kontinenz

Theorie

  • Faszienanatomie: gesunde Architektur, Gewebe Pathologie
  • Faszialer Kraftschluss für Harnröhre und Blase
  • Dysfunktion in Belastungsphasen: Postpartum und  Altern
  • Fasziale Fakten: Zwerchfell und Beckenboden

Praxis

  • Vorbereiten: Halswirbelsäule und Thorax
  • Muskuläre und fasziale Atemstimulation, Zwerchfell und Beckenboden
  • Beckenboden Aktivierung  über Imagination und sinnliche Bilder
  • Release Techniken zur Interaktion mit dem autonomen Nervensystem über Bälle, sowie Atem –Klang-Entspannung 
ZUR ANMELDUNG

Grundkurs Modul 3: 24. MÄRZ | 14:30 - 18:00 UHR​
Federndes Trampolin o. schlaffe Hängematte?

Theorie

  • Trainingskomponente: Speicherkapazität und elastisches Federn
  • Fasziale Fakten zum Federn und Remodellieren von Kollagengewebe 
  • Drei Arten der elastischen Federung. Grundlagen und Progression
  • Indikation, Kontraindikation, Trainingssteuerung, 

Praxis  

  • Elastisch federn: Einzelübungen zu den drei Arten der Speicherkapazität
  • Übungsreihe von leichtem bis intensivem Federn: Beine und Becken 
  • Lokal und vernetzt: abdominal und untere Extremität
  • Stundenaufbau und Ablauf mit Fokus auf Steigerung der Elastiziät
ZUR ANMELDUNG

Grundkurs MODUL 4: 31.MÄRZ | 14:30 - 18:00 UHR
Faszien, Stoffwechsel, fließende Dynamik

Theorie

  • Wasserbindung in gesunden Faszien: der Flüssigkeits-Kristall
  • Die Rolle von Hyaloronan für Geschmeidigkeit, Beweglichkeit, Gleitfähigkeit
  • Pathologische Veränderungen: Verdichten Verkleben und Versteifen
  • Faszienfreundliche Ernährung und Nahrungsergänzung

Praxis: 

  • Trainingsablauf zur Stimulation der flüssigen Gewebe-Dynamik.
    Faszialer Fokus: Rehydration und Regeneration
  • Praxis: Faszien Release mit FBT Ball-Set und Faszienrolle
  • Weiterführendes zu Remodellieren und zur Trainingssteuerung in Bezug zur Rehabilitation
  • Ablauf Fasziales Beckenbodentraining für Senior*innen
ZUR ANMELDUNG

AUFBAUKURS MODUL 1: 05. MAI | 14:30 - 18:00 UHR
Tensegrität und myofasziale Spannungsübertragung

Theorie

  • Vernetzte Spannungsketten in drei Lagen für den funktionellen Beckenboden.
  • Konstitutionelle Bindegewebetypen und evolutionäre Hintergründe zur Hyper- Hypomobilität. 
  • Fasziale Elemente in der Muskulatur: Kennzeichen der faszialen Dehnung. 
  • Dehn- Modalitäten und Indikationen: Beweglichkeit fördernd; Entzündung hemmend; Stress regulierend

Praxis: 

  • Einzelübungen zu den Dehn-Modalitäten der Beckenboden relevanten Ketten
  • Ablauf mit Faszien Fokus auf: Mobilität, Flexibilität und Geschmeidigkeit 
  • Schmelzende Dehnungen: zum Lösen von Adhäsionen und Narbenzügen
  • Atmen, Dehnen, Lösen: Faszien Fokus: Auton. Nervensystem u. Stressregulation
ZUR ANMELDUNG

AUFBAUKURS MODUL 2: 12. MAI | 14:30 - 18:00 UHR
Schlaff oder Straff? Gesunde Tonusregulation

Theorie

  • Konzept des faszialen Tonisierens und Trainigsgrundlage der Berliner Methode
  • Kollagensynthese:  Biochemische und endokrine Faktoren
  • Adduktoren Kette und Vernetzung in die Bauchwand und Einfluss auf die Blase
  • Hemmende und begünstigende Faktoren auf die Kollagensynthese: hormonelle und biochemische Einflüsse.

Praxis

  • Faszialer Fokus Tonisieren: Ablauf Adduktoren Kette
  • Faszialer Fokus Tonisieren: Bauchwand
  • Faszialer Fokus: Ablauf schwacher Beckenboden. Postpartum
  • Faszialer Fokus: Differenzieren lösender Atem und aktivierende Powersounds
  •  
ZUR ANMELDUNG

AUFBAUKURS MODUL 3: 19. MAI | 14:30 - 18:00 UHR
Die Rückenfaszie, lumbale Stabilität und Beckenboden

Theorie

  • Dynamische Stabilität: muskuläre Grundlagen zur ‚inner unit‘ und deren fasziale Vernetzungen.
  • Anatomie der Thorakolumbalfaszie. Drei funktionelle Lagen und deren Kraftübertragung.
  • Diagnostische Hinweise zur Differenzierung zwischen muskulärem und faszialem Rückenschmerz.
  • Myofasziale Kraftübertragung: Gluteus und rückwärtiger Beckenboden 

Praxis

  • Training der Thorakolumbalfaszie  unter Anwendung aller Trainingsprinzipien
  • Lösen der drei Lagen über einfache manualtherapeutische Interventionen 
  • Atem, Zwerchfell und lumbale Stabilität. Unterscheidung zwischen muskulären und faszialen Trainingsbelastungen. Einzelübungen und Ablauf
  • Selbstbehandlungstechniken über ‚Faszientools: Rolle, Bälle, Cups
ZUR ANMELDUNG

AUFBAUKURS MODUL 4: 26. MAI | 14:30 - 18:00 UHR
Faszien das Sinnesorgan für Propriozeption

Theorie

  • Propriozeption der vergessene sechste Körpersinn
  • Die sensorische Innervation und Lokalisation der Mechanorezeptoren 
  • Die Bedeutung der Propriozeption in Bezug zu myofaszialem Schmerz
  • Selbstbehandlung mit Kleingeräten, Palpation und FBT Bällen

Praxis

  • Atem, Klang und Vibration zur Verbesserung der senso-motorischen Amnesie
  • Stimulation der Propriozeption über  das Konzept der Mikrobewegung
  • Neuro-Imagination, die Heilkraft der inneren Bilder
  • Geführte Atementspannung und Achtsamkeit basiertes Wahrnehmen
ZUR ANMELDUNG